Jacqueline Pentrack

Lernen mit Leichtigkeit_Gedächtnis steigern mit Ernährung: zwei Köpfe und in der Mitte eine Gabel. Linker Kopf Fast Food essen und rechter Kopf mit grünem Gemüse gefüllt

Gedächtnis verbessern mit Ernährung – Wie du mit der richtigen Ernährung deine kognitive Leistungsfähigkeit steigern kannst

In letzter Zeit höre ich oft von Schulkind Mamas, die noch weit unter 40 Jahren sind: “Ich kann mich einfach nicht mehr so gut erinnern wie früher. Ich bin so vergesslich geworden.” Bei manchen Frauen ist es sogar so extrem, dass es ihnen schon peinlich ist und sie sich ernsthaft Gedanken über ihre Gedächtnisleistung machen. […]

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Lernen mit Leichtigkeit_Eine Frau hält sich die Hände vors Gesicht. Beitragsbild für den Blogartikel stressfrei leben mit ätherischen Ölen

Stressfrei mit ätherischen Ölen: Cortisolspiegel natürlich senken

Für viele Schulkind-Mamas ist der Alltag eine Herausforderung. Zwischen Kindern, Hausaufgaben, Haushalt und Job bleibt oft wenig Zeit für die eigene Entspannung und Erholung. Stress und Müdigkeit sind keine Seltenheit. Und als wäre das nicht schon genug, kann auch der Hormonhaushalt durch das Stresshormon Cortisol beeinflusst werden. Doch keine Sorge, ätherische Öle können eine wirksame

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Lernen mit Leichtigkeit_Ein Schreibheft, wo ein Kind mit dem Bleistift die Buchstaben übt: Schreiben lernen Kinder

Rechtschreibung lernen – 11 Tipps für Kinder

Hast du auch ein Kind, was schreiben üben und lernen in der Schule hasst? Ich kenne das zu gut und ich habe nach Lösungen gegoogelt und überlegt. Rate mal, was mir die Suchmaschine ausspuckte, als ich “lustige Schreibübungen Kinder” eingab? Du glaubst es nicht – Schwungübungen kamen als Lösung. Ich war wirklich verzweifelt. Wie kriege

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Lernen mit Leichtigkeit_Die Tochter hält sich die Ohren zu und ihre Eltern reden mit ihr während die Hausaufgaben auf dem Tisch liegen. Bild für das 3 in 1 Bundle fit ins neue Schuljahr

Effektives Lernen für jedes Schuljahr – Wie geht das?

Dein Kind hat keine Motivation zum Lernen? Und du möchtest deinem Kind so gerne etwas Interessantes und Abwechslungsreiches bieten – doch dir fehlen einfach die Lernideen! Durchbrich jetzt diesen Kreislauf, denn was wäre, wenn du diese Lernideen bekommen würdest? Und zwar abwechslungsreich, kreativ, interessant gehirn-gerecht und so, dass dein Kind einfach Lust darauf hat? Dann

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Lernen mit Leichtigkeit_Konzentration und Fokus: Das Wort FOCUS ist mit viereckigen Steinchen gelegt. Davor steht eine Öleflasche Lemon

Konzentration und Fokus steigern mit ätherischen Ölen

Mehr Power im Gehirn mit Düften Tauche ein in den duftenden Dschungel des Lernens! Vergiss langweilige Stunden mit müden Augen und ein schläfriges Gehirn. Es ist Zeit, die Power der ätherischen Öle zu entfesseln und deinem Lernmarathon einen aufregenden Twist zu verleihen. Denn wer sagt, dass Lernen nicht auch Spaß machen kann und das geht

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Farbpalette, 2 Öleflaschen und 2 Hände, die etwas malen oder kreieren möchten als Symbol für den Kurs Öle kreativ verkaufen - als doterra Berater Geld verdienen

Als doTERRA Berater Geld verdienen: Finde deinen eigenen Verkaufsweg

Hast du bereits ein dōTERRA Beraterkonto und Zugang zu hochwertigen ätherischen Ölen, die zahlreiche Vorteile für die Gesundheit und das Wohlbefinden bieten? Möchtest du diese wertvollen Produkte nun in deinen Job integrieren und damit Geld verdienen? Du fragst dich jedoch die ganze Zeit: “Wie kann ich als dōTERRA Berater Geld verdienen? Ich habe keine Ahnung,

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Urlaub mit Kindern und der dōTERRA sun Sonnencreme: Natürlicher Schutz für sonnengeküsste Haut

Bist du bereit für den anstehenden Familienurlaub? Sonne, Strand und jede Menge Spaß mit deinen kleinen Wirbelwinden stehen auf dem Programm. Aber Moment mal, bevor du dich in die Fluten stürzt und dich genüsslich am Strand räkelst, gibt es für uns Mamas eine dringende Mission zu erfüllen: den ultimativen Sonnenschutz für die ganze Familie zu

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Lernen mit Leichtigkeit: ein geöffnetes Buch mit drei Öle Flaschen davor

Konzentriertes Lernen mit ätherischen Ölen: Entdecke die Geheimwaffe für schulischen Erfolg

Schnappst du dir manchmal das Buch, nur um festzustellen, dass dein Gehirn gegen dich arbeitet und jegliche Konzentration aus dem Fenster wirft? Oder kennst du diese Situation von deinem Schulkind? Keine Sorge, ich habe da etwas für dich, dass dir konzentriertes Lernen erleichtern wird. Und es kommt in Form von ätherischen Ölen! Stell dir vor,

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Lernen mit Leichtigkeit_alle Produkte der Produktreihe Meta Power von doTERRA

MetaPWR dōTERRA®: Die natürliche Lösung zur Steigerung deines Stoffwechsels

Wenn du deinen Stoffwechsel auf natürliche Weise ankurbeln möchtest, ist MetaPWR dōTERRA® die perfekte Lösung für dich. Die einzigartige Mischung aus natürlichen Inhaltsstoffen bietet zahlreiche Vorteile für deine Gesundheit und hilft dir dabei, deine Gewichtsverlust- und Fitnessziele zu erreichen. Mit MetaPWR dōTERRA® kannst du deinen Stoffwechsel auf sanfte und effektive Weise anregen. Stell dir vor,

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Lernen mit Leichtigkeit_Ein geöffneter laptop mit Frauenhänden auf der Tastatur

Im Einklang mit dem Zyklus leben: das funktioniert auch im Business 

Was haben Zyklusstörungen und dein Business gemeinsam? Vielleicht ist dir schon mal aufgefallen, dass du manchmal stundenlang vor deinem Laptop sitzt und die Content Planung für social Media geht so gar nicht voran. Und eine Woche später dauert es gerade mal 30 Minuten, denn du bist total im Flow. Kommt dir das bekannt vor? Ich

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